Atibaia promove encontro sobre menopausa com ioga, dança e orientações de saúde

Atibaia recebe, no dia 7 de novembro, o II Encontro de Conscientização sobre a Menopausa, com o tema “Pausar para Sentir”.

A programação será realizada das 8h às 17h, no Auditório Praça da Amada, com atividades gratuitas voltadas à informação, ao acolhimento e à troca de experiências entre mulheres.

O encontro terá rodas de conversa, ioga, arteterapia e dança, além da participação de profissionais das áreas de ginecologia, nutrição, psicologia e psiquiatria. (Link da inscrição) 

A proposta é esclarecer dúvidas, ampliar o conhecimento sobre essa fase da vida e apresentar formas de cuidar da saúde e do bem-estar.

A menopausa é a fase em que a mulher deixa de menstruar definitivamente, geralmente após 12 meses consecutivos sem menstruação.

Ela costuma ocorrer entre os 45 e 55 anos e pode provocar sintomas como ondas de calor, alterações no sono, mudanças de humor e ressecamento vaginal. O período de transição que antecede a menopausa é chamado de climatério e também pode trazer mudanças físicas e emocionais.

Orientações sobre atendimento pelo SUS

Um dos destaques da programação será a participação da médica Natasha Paltrinieri Garcia, profissional da rede municipal de saúde de Atibaia.

Ela abordará o tema “Menopausa e SUS: onde buscar ajuda em Atibaia?”, com orientações sobre os serviços públicos disponíveis e os caminhos para procurar atendimento e acompanhamento durante o climatério e a menopausa.

A participação é gratuita, mediante inscrição prévia. Como parte da ação solidária, haverá arrecadação de absorventes, que serão destinados ao Fundo Social de Solidariedade de Atibaia.

Como participar

II Encontro de Conscientização sobre a Menopausa – “Pausar para Sentir”

Data: 7 de novembro, sábado

Horário: das 8h às 17h

Local: Auditório Praça da Amada

Endereço: Avenida Brigadeiro José Vicente Faria Lima, 1570, bairro Piqueri, Atibaia

Entrada: gratuita, mediante inscrição

Ação solidária: arrecadação de absorventes

Inscrições: clique aqui para preencher o formulário.